Comment mesurer son tour de tete pour un casque

par Thomas

Mesurez avec un metre souple ou un ruban de tissu au-dessus de vos sourcils et de vos oreilles, a la partie la plus large de votre crane. Cette mesure unique determine la protection, le confort et l'efficacite de votre casque. Un casque mal serre ne protege pas ; un casque trop lache glisse.

Le port du casque est obligatoire en France depuis le 22 mars 2017 pour tous les enfants de moins de 12 ans selon le decret 2016-1800. Pour les adultes, c'est une protection essentielle : un casque reduit de 58 pourcent le risque de traumatisme cranien grave selon une etude presentee au congres annuel de l'association americaine de chirurgie portant sur plus de 6 200 patients hospitalises pour traumatisme. Prenez done le temps de bien mesurer.

Comment prendre votre mesure : points exacts et equipement

Utilisez un metre souple, un ruban de tissu ou meme une ficelle que vous mesurerez apres. Posez le metre horizontalement sur votre tete, en passant directement au-dessus de vos sourcils et a environ 1 cm au-dessus de vos oreilles. Ne serrez pas, laissez glisser librement. Notez la mesure en centimetres, c'est votre tour de tete exact.

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Cette position est cruciale : trop bas, vous mesurez une partie du cou ; trop haut, vous ratez la partie du crane qui serait impactee en cas de chute. Repetez trois fois pour vous assurer de la coherence. Si vous trouvez trois valeurs differentes de plus de 1 cm, c'est peut-etre que vous avez une tete ovale : notez la valeur maximale.

Variations selon l'age : enfants et adultes

Les enfants de moins de 12 ans doivent porter un casque obligatoirement depuis le 22 mars 2017 en France. Leur tour de tete evolution rapidement : re-mesurez tous les 6 mois entre 4 et 10 ans. Un casque pour enfant reduit de 26 pourcent le risque de fracture nasale ou d'autres fractures du visage selon Pourquoi Docteur. Pour les enfants de moins de 12 ans, le casque doit respecter la reglementation EPI et porter le marquage CE selon Legifrance.

Chez l'adulte, le tour de tete se stabilise. Mais attention : une chute a 15-25 km/h avec casque divise par deux le risque de fracture cranienne selon l'etude TEVU de l'ONISR. Pour une collision a 45 km/h, ce ratio monte a trois. Le casque ameliore aussi la prevention des lesions neurologiques, divisees par pres de vingt en cas de chute moderation.

Exemple : le T'nB Vizion 619 grammes avec LED integree

Le T'nB Vizion a prix non verifies embarque des LED connectees et peut detecter les freinages. Son poids de 619 grammes reste leger malgre ses fonctionnalites. La visiere integree protege du soleil et permet une meilleure vue peripherique. Avant d'acheter, assurez-vous que votre tour de tete se situe dans la plage acceptee par le fabricant : généralement 55-61 cm pour les modèles adultes standards. Un casque trop serre fait mal apres 30 minutes de port ; trop lache, il ne protege pas. Le T'nB necessite donc une mesure precise.

L'erreur courante : ignorer la re-mesure et acheter sur estimation

Nombre de cyclistes pensent connaître leur tour de tete et achètent sur estimation. Resultat : casque mal serre, inconfort ou mauvaise protection. Meme une différence de 1 cm change beaucoup : un casque de 57 cm sur une tete de 58 cm tourne lors d'une chute. Un adulte responsable d'un enfant de moins de 12 ans qui ne porte pas de casque risque une amende de 90 euros selon la Prefecture du Var. Mais au-dela de la legale, c'est votre sécurité : une fracture du crane reduit votre qualité de vie. Mesurer prend trois minutes ; ignorer coute cher.